FAQ よくある質問

  • レッスンに必要な持ち物を教えてください。
    レッスン着・飲み物・タオル・ヨガマットをご持参ください。
    ヨガマットをお持ちでない方は、レンタル(別途200円)をご利用いただけます。
  • どのような服装でレッスンを受ければいいですか?
    体を締めつけない伸縮性のある服装が好ましいです。
    また、冷えが気になる方は靴下を履いても問題ありませんが、基本は裸足で行います。
  • 体が硬くても大丈夫でしょうか…。
    体が硬いことに問題はありません。無理のない範囲で体を動かしてみましょう。深呼吸しながら、太いゴムをゆっくり伸ばしていくようなイメージでポーズをとるといいです。続けるうちに少しずつ柔軟性が高まっていきます。
  • レッスンのキャンセル・日程変更は可能ですか?
    はい、可能です。レッスンのキャンセル・日時変更を希望される場合は、前日の12時までにお電話にてご連絡ください。キャンセル費用などはかかりません。
  • 駐車場はありますか?
    店舗前に2台分の駐車スペースがあります。
    お車でお越しの方は、そちらをご利用ください。