美しい髪を作るには「ブラッシング」が重要です。
髪の傷みが気になるときに、ダメージケア用のシャンプーやトリートメントに替えてみようと考えることはあっても、ブラッシングについてはあまり気を遣わないという方も多いのではないでしょうか。
健康的な美髪をキープするためには、正しくブラッシングをすることが大切になります。本記事では、正しいブラッシングの方法と、ヘアブラシの選び方をご紹介します。
ブラッシングをする目的
髪をブラッシングするのは、ヘアスタイルを整えることや、髪の絡まりを取り除くことだけが目的ではありません。
頭皮を刺激することで血行を高めたり、皮脂を毛先まで行き渡らせることで、潤いとツヤのある毛先へと導いたりすることができます。また、ブラッシングによって開いたキューティクルが整うことで、髪本来のツヤを引き出すことも期待できます。
ヘアブラシさえ持っていれば手軽に髪と頭皮のケアをできるのが、ブラッシングの魅力といえます。
頭皮を刺激することで血行を高めたり、皮脂を毛先まで行き渡らせることで、潤いとツヤのある毛先へと導いたりすることができます。また、ブラッシングによって開いたキューティクルが整うことで、髪本来のツヤを引き出すことも期待できます。
ヘアブラシさえ持っていれば手軽に髪と頭皮のケアをできるのが、ブラッシングの魅力といえます。
正しいブラッシングのやり方
正しいブラッシングのやり方をご紹介します。
・毛先から、やさしくほぐすようにブラッシングをします
・髪の真ん中ちょっと上くらいから毛先に向かってブラシをいれる
・根元から毛先に向かってブラシをいれる
上記のように、毛先・中央・根本の3回に分けて、髪の流れに沿ってブラッシングをするようにしましょう。
髪の毛が長い人は、この手順をもう少し分けて少しずつ毛先の方からブラッシングをします。間違っても、強く無理やりブラッシングをしないように注意してください。
・毛先から、やさしくほぐすようにブラッシングをします
・髪の真ん中ちょっと上くらいから毛先に向かってブラシをいれる
・根元から毛先に向かってブラシをいれる
上記のように、毛先・中央・根本の3回に分けて、髪の流れに沿ってブラッシングをするようにしましょう。
髪の毛が長い人は、この手順をもう少し分けて少しずつ毛先の方からブラッシングをします。間違っても、強く無理やりブラッシングをしないように注意してください。
ブラッシングをするタイミング
ブラッシングを行うべきタイミングとして外せないのが、シャンプーをする前です。髪についた埃、汚れを取り除くことができるだけでなく、あらかじめ毛の絡まりをほぐしておくことで、シャンプーによる抜け毛や、摩擦によるダメージを軽減することができます。
泡立ちもよくなるため、使うシャンプーの量を減らせますし、洗う時間も短く済むため、洗髪によるダメージ軽減にもつながります。入浴する前、髪を濡らす前に、ブラッシングをする習慣をつけるようにするとよいでしょう。
また、あわせて習慣にしておきたいのが就寝前のブラッシングです。就寝中の髪のからまりや、摩擦によるダメージを抑えることができますし、寝ぐせの予防にもつながります。
さらに、ブラッシングをする目的や髪、頭皮の状態によって、ヘアブラシを使い分けられると、より効果的にヘアケアを行うことができるようになります。
泡立ちもよくなるため、使うシャンプーの量を減らせますし、洗う時間も短く済むため、洗髪によるダメージ軽減にもつながります。入浴する前、髪を濡らす前に、ブラッシングをする習慣をつけるようにするとよいでしょう。
また、あわせて習慣にしておきたいのが就寝前のブラッシングです。就寝中の髪のからまりや、摩擦によるダメージを抑えることができますし、寝ぐせの予防にもつながります。
さらに、ブラッシングをする目的や髪、頭皮の状態によって、ヘアブラシを使い分けられると、より効果的にヘアケアを行うことができるようになります。
最適なヘアブラシの選び方
ブラッシングをするときに、自分の髪質、ヘアスタイル、髪の悩みによってブラシを使い分けることが美髪への近道です。
あなたに合ったブラシを選べるように、さまざまな種類のブラシをご紹介しますので、参考にしてみてください。
あなたに合ったブラシを選べるように、さまざまな種類のブラシをご紹介しますので、参考にしてみてください。
クッションブラシ
クッションブラシは、ブラシの根本部分がクッションのように柔らかい素材でできているヘアブラシのことです。クッション性があるため、ブローや髪を梳かす際、髪や頭皮へのダメージを軽減することができます。
また、クッションブラシは頭皮に対して適度な刺激を与えられるため、血行を促し、ツヤやかな髪を保つことにもつながります。
猪毛や豚毛などの天然毛を使用しているクッションブラシを選べば、毛に含まれている油分によって髪にツヤを与えたり、静電気を防いでくれたりする効果も期待できるでしょう。
また、クッションブラシは頭皮に対して適度な刺激を与えられるため、血行を促し、ツヤやかな髪を保つことにもつながります。
猪毛や豚毛などの天然毛を使用しているクッションブラシを選べば、毛に含まれている油分によって髪にツヤを与えたり、静電気を防いでくれたりする効果も期待できるでしょう。
パドルブラシ
ブラシの面積が広く短時間で髪を梳かせるため、ブラッシングに時間をかけたくない人におすすめです。
また、パドルブラシは根本に空気穴が空いていることで、頭皮にブラシを当てると、空気が抜けるようになっています。その構造からクッションブラシ同様に、クッション性が高いため、髪や頭皮に負担をかけることなくブラッシングできるのも魅力です。
また、パドルブラシは根本に空気穴が空いていることで、頭皮にブラシを当てると、空気が抜けるようになっています。その構造からクッションブラシ同様に、クッション性が高いため、髪や頭皮に負担をかけることなくブラッシングできるのも魅力です。
スケルトンブラシ
スケルトンブラシは、ブラシの目が粗く、すき間が空いているブラシのことです。手ぐしに近い感覚で髪を梳かせるのが特徴です。
目が粗いため、毛量の多い方や、髪が絡まりやすい方。パーマをかけているときに使いやすいブラシです。また、髪との摩擦が起きにくいので、濡れた髪への使用にも適しています。
目が粗いため、毛量の多い方や、髪が絡まりやすい方。パーマをかけているときに使いやすいブラシです。また、髪との摩擦が起きにくいので、濡れた髪への使用にも適しています。
ロールブラシ
60度全てにブラシが付いているブラシになります。ロールブラシは、ドライヤーと一緒に使うことが多く、ブローやスタイリングをするのに適したブラシです。
髪を引っ張る力が強いため、根元からブラッシングすることでくせ毛を伸ばしたり、逆にカールをつけたり、髪にボリュームを出したりする用途に向いています。
ロールブラシは、太さや材質など、さまざまなものが販売されているので、髪質や髪の長さ、用途に合わせて選ぶ必要があります。専門店で相談するか、カットの際にご相談していただければ、どういったロールブラシが合っているのかご提案することもできます。
髪を引っ張る力が強いため、根元からブラッシングすることでくせ毛を伸ばしたり、逆にカールをつけたり、髪にボリュームを出したりする用途に向いています。
ロールブラシは、太さや材質など、さまざまなものが販売されているので、髪質や髪の長さ、用途に合わせて選ぶ必要があります。専門店で相談するか、カットの際にご相談していただければ、どういったロールブラシが合っているのかご提案することもできます。
髪と頭皮のために正しいブラッシングを身につけよう
ブラッシングをまったくしない。そもそもヘアブラシを持っていないという人もいるのではないでしょうか。
ブラッシングの目的は髪の絡まりをほぐすだけではありませんので、髪の長さやヘアスタイルに関わらず、ブラッシングを毎日の習慣にすることが大切です。
髪と頭皮のケアのために、正しいブラッシングを身につけて美しい髪を目指していきましょう。
ブラッシングの目的は髪の絡まりをほぐすだけではありませんので、髪の長さやヘアスタイルに関わらず、ブラッシングを毎日の習慣にすることが大切です。
髪と頭皮のケアのために、正しいブラッシングを身につけて美しい髪を目指していきましょう。